4Life Portal
4life.in.ua
Новостей: 1327
Сообщений: 383
Пользователей: 5678
» » » Салат с тунцом «Морской цезарь»

Салат с тунцом «Морской цезарь»

Салат с тунцом «Морской цезарь»


Я люблю простые салатики - это быстро, вкусно и полезно! После того, как мы решили [noleech]заказать кухню[/noleech] в новую квартиру, я готовлю с большим удовольствием и каждый день.

Расскажу рецепт моего любимого салата.
Возьмите баночку консервированного тунца в собственном соку. Слейте жидкость и вручную переберите кусочки. Если вам будут попадаться косточки, они хоть и мягкие, но все-таки уберите. Тщательно вымойте и обсушите листья салата. Выложите их на дно салатницы. Сверху - кусочки тунца и сыр моцарелла, нарезанный кубиками.

Сердце любого салата - заправка. К оливковому маслу добавьте соевый соус, щепотку черного перчика и 2-3 капли
лимонного сока. Туда же продавите через пресс маленький очищенный зубчик чеснока -чтобы салат получился ароматным. Все хорошенько перемешайте и дайте настояться некоторое время. Затем залейте этой заправкой салатик и подавайте к столу.

ПОНАДОБИТСЯ:

Консервированный тунец -100 г, листья салата - 1 пучок, сыр моцарелла - 50 г.
Для заправки: оливковое масло - 3 ст. л., чеснок - 1 маленький зубчик, соевый соус -1 ч. л., лимонный сок - 2-3 капли, молотый перец по вкусу.



Не нравится 0 Нравится
  

Будь на музыкальной волне:

Авторизация
Схожие новости: